Tag: dung day tu nhung ton thuong



Home » Tag: dung day tu nhung ton thuong

Đứng dậy từ những tổn thương

By Truyen Hay Moi Ngay

Tâm hồn con người có khả năng mạnh mẽ trong việc hồi phục và phát triển. Những tổn thương không thể bị đè nén hay lãng quên. Nếu chúng ta không đối diện với nó, cảm giác đau đớn sẽ lặp đi lặp lại suốt cả cuộc đời, hội chứng này được biết đến với cái tên 'rối loạn trầm cảm sau dư chấn tâm lý'. Bất kỳ nhân tố bên trong con người nào đều cần sự trợ giúp để hồi phục, nó không thể đơn độc hoàn thành nhiệm vụ. Những chấn thương tâm lý trải rộng từ chiến tranh, khủng bố đến bão lụt, động đất hay một cuộc hôn nhân đổ vỡ, một tình yêu rời xa. Không phải trái tim của bất kỳ ai chịu đựng những chấn thương tâm lý đều để lại sẹo. Nhưng quá trình đứng dậy từ những nỗi đau phải trải qua cả một quá trình. Sau đây là bốn bước đã giúp tôi đứng dậy từ những tổn thương sâu sắc nhất. *** GIAI ĐOẠN 1: PHÁ VỠ VÒNG LẶP Nếu hệ thống điện quá tải với quá nhiều năng lượng hay sự kích thích, sự đứt vỡ của chu kỳ sẽ được kích hoạt và tất cả hoạt động sẽ bị ngưng lại. Hệ thống thần kinh của con người cũng gi

Xem Chi Tiết

keyboard_arrow_up